{"id":740,"date":"2024-04-16T07:57:44","date_gmt":"2024-04-16T07:57:44","guid":{"rendered":"https:\/\/nava.dossiersalute.it\/?page_id=740"},"modified":"2024-04-16T08:10:43","modified_gmt":"2024-04-16T08:10:43","slug":"ginnastica-respiratoria-2","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nava.dossiersalute.it\/?page_id=740","title":{"rendered":"Riabilitazione Posturale"},"content":{"rendered":"\t\t<div data-elementor-type=\"wp-page\" data-elementor-id=\"740\" class=\"elementor elementor-740\">\n\t\t\t\t\t\t<section class=\"elementor-section elementor-top-section elementor-element elementor-element-2719e75 elementor-section-boxed elementor-section-height-default elementor-section-height-default\" data-id=\"2719e75\" data-element_type=\"section\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-container elementor-column-gap-default\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-66 elementor-top-column elementor-element elementor-element-c42cd10\" data-id=\"c42cd10\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-acaf109 elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"acaf109\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 13-03-2024 *\/\n.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-stacked .elementor-drop-cap{background-color:#69727d;color:#fff}.elementor-widget-text-editor.elementor-drop-cap-view-framed .elementor-drop-cap{color:#69727d;border:3px solid;background-color:transparent}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap{margin-top:8px}.elementor-widget-text-editor:not(.elementor-drop-cap-view-default) .elementor-drop-cap-letter{width:1em;height:1em}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap{float:left;text-align:center;line-height:1;font-size:50px}.elementor-widget-text-editor .elementor-drop-cap-letter{display:inline-block}<\/style>\t\t\t\t<p>La riabilitazione posturale \u00e8 quella disciplina che si occupa di riallineare il corpo a seguito di squilibri che possono avvenire per i pi\u00f9 svariati motivi, portando con se dolori anche forti che condizionano la nostra vita. Tutti i dolori della colonna vertebrale possono essere ricondotti, prima o dopo, ad un disallineamento della postura, sia che siano causati da patologie proprie della colonna sia che siano provocati da altri tipi di squilibrio. In ogni caso il sintomo comune, dal quale nasce uno studio posturale e una terapia mirata, \u00e8 proprio il dolore, a volte accompagnato da senso di pesantezza e rigidit\u00e0 muscolare alla colonna vertebrale e al bacino, oppure accompagnato da formicolii e alterazioni della sensibilit\u00e0 degli arti superiori o inferiori: insomma, tutto i nostro corpo manda segnali di grande disagio quando la nostra postura \u00e8 scorretta. Per questo motivo \u00e8 bene non sottovalutare questi segnali, affinch\u00e8 il fisiatra prima -tramite la diagnosi- e il fisioterapista poi -con la terapia- possano lavorare per ottenere il riallineamento posturale e prevenire la cronicizzazione di questi dolori.<\/p><p>L\u2019obiettivo in questo caso \u00e8 da una parte la riduzione del dolore e degli altri sintomi a carico di colonna vertebrale e degli arti, ma ci\u00f2 che \u00e8 davvero importante \u00e8 la ripresa della elasticit\u00e0 della colonna vertebrale che porta con s\u00e9 la forza necessaria a sostenere tutte le nostre attivit\u00e0 quotidiane. Questa elasticit\u00e0 \u00e8 data dalla capacit\u00e0 dei muscoli della colonna di adattarsi e sviluppare grande forza in ogni posizione assunta dalla colonna: per questo motivo il segreto per prendersi cura della nostra colonna \u00e8 quello di evitare che essa si irrigidisca. Quando questo accade occorre utilizzare gli strumenti forniti dalla riabilitazione posturale che si compone di manovre manuali coadiuvate da una serie di esercizi mirati di stretching e da terapie fisiche strumentali, il tutto personalizzato sulla base della situazione specifica del paziente.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-d403256 elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"d403256\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 13-03-2024 *\/\n.elementor-heading-title{padding:0;margin:0;line-height:1}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title[class*=elementor-size-]>a{color:inherit;font-size:inherit;line-height:inherit}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-small{font-size:15px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-medium{font-size:19px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-large{font-size:29px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xl{font-size:39px}.elementor-widget-heading .elementor-heading-title.elementor-size-xxl{font-size:59px}<\/style><h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">IL METODO POMPAGES\n\n<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-ee9abde elementor-widget elementor-widget-text-editor\" data-id=\"ee9abde\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"text-editor.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<p>Il Metodo Pompages \u00e8 un metodo di recupero della funzionalit\u00e0 della colonna vertebrale che si basa sul principio dell\u2019allungamento della muscolatura contemporaneo all\u2019effetto di decoaptazione ( che vuol dire distanziamento) delle articolazioni fra una vertebra e l\u2019altra. Questo metodo \u00e8 indicato ogni qualvolta la dolorabilit\u00e0 della colonna vertebrale o la presenza di parestesie ( ovvero formicolii, alterazioni della sensibilit\u00e0, anche solo in alcune posizioni, come durante la notte) complica le attivit\u00e0 della vita quotidiana e ci portano ad avere la sensazione di colonna rigida e dolorante che condiziona le nostre autonomie.<\/p><p>Il Metodo \u00e8 caratterizzato da manovre molto delicate e assolutamente passive di allungamento in tutte le posizioni del collo, flessione estensione deviazioni laterali e rotazioni e combinazioni di queste posizioni, che vengono messe in atto dal fisioterapista al fine di far percepire al corpo il senso di mobilit\u00e0 che \u00e8 stato perso a causa dei dolori o dei formicolii. IL fatto che sia un metodo delicato, cosa che impone al fisioterapista una grande sensibilit\u00e0 manuale, per evitare di far percepire dolore al paziente, \u00e8 un grande punto di forza perch\u00e9 consente la normalizzazione della sintomatologia dolorosa nel minor tempo possibile, evitando l\u2019effetto di aumento della dolorabilit\u00e0 post- manipolazione, comune ad altre tipologie di trattamenti.<\/p>\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-161cd42 elementor-widget-divider--view-line elementor-widget elementor-widget-divider\" data-id=\"161cd42\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"divider.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<style>\/*! elementor - v3.20.0 - 13-03-2024 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class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t\t\t<b><i> Stai cercando un modo efficace per alleviare il dolore e migliorare la tua mobilit\u00e0?<\/i><\/b>\n<br><br>\nPrenota oggi stesso la tua prima seduta con Marta Nava, fisioterapista esperta, e inizia il tuo percorso verso il benessere! 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Non aspettare, la tua salute \u00e8 la nostra priorit\u00e0!\t\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-10cb979 elementor-align-left elementor-mobile-align-left elementor-widget elementor-widget-button\" data-id=\"10cb979\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"button.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-button-wrapper\">\n\t\t\t<a class=\"elementor-button elementor-button-link elementor-size-sm\" href=\"https:\/\/nava.dossiersalute.it\/?page_id=300\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-content-wrapper\">\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-icon elementor-align-icon-right\">\n\t\t\t\t<svg aria-hidden=\"true\" class=\"e-font-icon-svg e-far-calendar\" viewBox=\"0 0 448 512\" xmlns=\"http:\/\/www.w3.org\/2000\/svg\"><path d=\"M400 64h-48V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H160V12c0-6.6-5.4-12-12-12h-40c-6.6 0-12 5.4-12 12v52H48C21.5 64 0 85.5 0 112v352c0 26.5 21.5 48 48 48h352c26.5 0 48-21.5 48-48V112c0-26.5-21.5-48-48-48zm-6 400H54c-3.3 0-6-2.7-6-6V160h352v298c0 3.3-2.7 6-6 6z\"><\/path><\/svg>\t\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t\t<span class=\"elementor-button-text\">Prenota un appuntamento<\/span>\n\t\t<\/span>\n\t\t\t\t\t<\/a>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t\t<\/div>\n\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-column elementor-col-33 elementor-top-column elementor-element elementor-element-eea4a86\" data-id=\"eea4a86\" data-element_type=\"column\">\n\t\t\t<div class=\"elementor-widget-wrap elementor-element-populated\">\n\t\t\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-23ab15b elementor-widget elementor-widget-heading\" data-id=\"23ab15b\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"heading.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t<h2 class=\"elementor-heading-title elementor-size-default\">Trattamenti e terapie<\/h2>\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<\/div>\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-element elementor-element-9eebd8a eael_simple_menu_hamburger_disable_selected_menu_hide eael-simple-menu-hamburger-align-left eael-hamburger--none elementor-widget elementor-widget-eael-simple-menu\" data-id=\"9eebd8a\" data-element_type=\"widget\" data-widget_type=\"eael-simple-menu.default\">\n\t\t\t\t<div class=\"elementor-widget-container\">\n\t\t\t            <div data-hamburger-icon=\"&lt;svg aria-hidden=&quot;true&quot; 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